Les ateliers

ECM 1.jpg

Adultes

A Chambéry chaque jeudi de 19h15 à 20h45

A Allevard chaque mardi de 15h à 16h30

Dans une ambiance détendue et bienveillante, offrez-vous cet instant dans le mouvement conscient rien que pour vous.

Les maître-mots sont douceur et connexion.

Danse libre ECM enfants ados 6.jpg

Enfants-ados

A Chambéry chaque jeudi de 18h à 19h

A Saint Pierre d'Allevard chaque mardi de 18h à 19h

Les ateliers d'ECM pour les jeunes sont un espace de défoulement en étant guidé dans le mouvement à travers des propositions ludiques et variées.

 

Le maître-mot est liberté.

Richesse

J'aime beaucoup les ateliers d'ECM car ils ont un aspect ludique mais nous permettent aussi de nous détacher du regard des autres. Ils sont à la fois revitalisants et sportifs. Cela permet aussi de rencontrer des personnes qu'on aurait pas connues autrement. Nous utilisons pas mal d'accessoires intéressants et amusants. Mais surtout, on s'éclate !

Lina, 12 ans
ECM 35.jpg
ECM 12.jpg

Liberté

Lors d'un atelier sur le carré, je me suis connectée avec mon ultra vigilance et mon besoin profond d'abandon. Je me suis alors autorisée à être accueillie et à m'accueillir dans mon besoin même si cela sortait de l'invitation de l'atelier.

Tatiana, 38 ans

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom